歯を長持ちさせるために
2026年7月6日
🦷
こんにちは！🦷✨
八王子市北野駅近くのあお歯科です😊
治療した歯は「治療したからもう安心！」ではありません。
実は、詰め物や被せ物の周りから再び虫歯になることもあります😢
そこで今回は、
治療した歯を長く保つための3つのポイントをご紹介します🌱✨
毎日のケアと定期的なメンテナンスで、大切な歯を一緒に守っていきましょう🦷💛
歯ぎしり・食いしばり
2026年6月20日
こんにちは、八王子市北野駅近くのあお歯科です🦷！
最近朝起きた時に…
☑️ 頭や顎がだるい
☑️ 歯がしみる・痛む
☑️ 歯がすり減った気がする
こんな症状はありませんか？🤔
実は、寝ている間の歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません🙅🏻♀️💦
そんな時におすすめなのが
🌙✨ナイトガード✨🌙
就寝中に装着するマウスピースで、大切な歯を守ります🦷！
ケースも一緒に販売しております♩
気になる方はお気軽にご相談ください😊
7月の予定表
2026年6月20日
あお歯科です！
7月の日程表が出ましたのでお知らせです📢
スポドリの飲み方の注意！
2026年6月7日
🦷
こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です！
最近は暑い日が増えてきて、スポーツ飲料を飲む機会も多くなる季節ですね🥤
スポーツ飲料は、水分や電解質を効率よく補給できるため、運動時や発熱時などにはとても役立つ飲み物です✨
しかし、実は多くのスポーツ飲料には糖分が含まれています⚠️
そのため、
🥤毎日の水代わりに飲む
🥤だらだらと時間をかけて飲む
といった習慣は、むし歯のリスクを高める原因になることもあります🦷💦
また、スポーツ飲料を飲んだ後はお水やお茶を飲んでお口の中をすすぐのがおすすめです💧
糖分がお口の中に長く残るのを防ぐことができます👍
お口の健康について気になることがあれば、お気軽にご相談ください✨
早期発見・早期治療
2026年6月7日
✨こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です✨
「痛くなってから歯医者へ行く」
そんな方も多いかもしれません💭
ですが、お口のトラブルは症状が出る頃には進行していることもあります⚠️
定期検診で早期発見・早期治療ができると…
🌟 治療が簡単にすむ
🌟 通院回数を抑えやすい
🌟 治療費の負担を抑えやすい
など、さまざまなメリットがあります😊
また、痛みや腫れなどのトラブルを防ぎやすくなり、大切な歯を長く守ることにもつながります🦷✨
「特に気になるところはないから大丈夫」
と思っていても、定期的なチェックがおすすめです🙌
お口の健康を守るために、ぜひ定期検診をご活用ください🌿
7〜8月は予約が混み合います
2026年6月7日
🦷
こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です🦷✨
皆様に少し早めのお知らせです📢☀️
7〜8月は夏休みシーズンのため、
定期検診やクリーニングのご予約が集中しやすくなります🍉🌴
「夏休み中に診てもらいたい！」
「お休みの間にクリーニングしたい！」
という患者さまも増える時期です😊🪥
ご希望のお日にち・お時間がある方は、
ぜひお早めのご予約をおすすめしております✨
📞ご予約はお電話またはLINEにて受付中です！
暑い日が続いてきましたので、
皆さま体調にもお気をつけてお過ごしください🍧☀️
歯間ブラシのサイズ違い
2026年5月28日
🦷
こんばんは！八王子市北野駅近くのあお歯科です！
実は🪥歯間ブラシ、
「どのサイズを使えばいいの？」と
迷う方も多いアイテムです💭
歯と歯のすき間や使う場所によって
合うサイズは人それぞれ違います！
無理に大きいサイズを使うと
歯ぐきを傷つけてしまうことも…😢
当院では4S〜Mまで
さまざまなサイズをご用意しています✨
定期検診の際に、
患者様一人ひとりのお口に合わせて
使いやすいサイズや合うものを
お伝えすることも可能です🦷🌿
気になる方は
お気軽にご相談ください☺️
あお歯科ミニトートあります！
2026年5月28日
こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です！
✨実はあお歯科には、ミニトートバッグがあるんです✨
ちょっとしたお買い物や
わんちゃんのお散歩にもぴったり🐶🎶
見た目以上にしっかり入るので、
お財布や歯ブラシ、折りたたみ傘など
毎日の持ち歩きにも便利です☂️🪥
シンプルなデザインで
使いやすさも◎🤍
インプラント治療をされる患者様へ
お渡ししております🦷✨
また、
¥100（税込）で販売もしておりますので
気になる方はぜひスタッフまで😊🌟
よく、噛む！
2026年5月19日
🦷✨たくさん噛むこと、意識していますか？✨🦷
「よく噛むこと」は、お口の健康だけでなく、体の健康にもつながる大切な習慣です😊
🍴 ひと口20回を目安に噛んでみましょう！
よく噛むことで…
💧 唾液が増えて、むし歯・歯周病予防に
🥗 消化を助けて、胃腸の負担を軽減
💪 あごやお口まわりの筋肉をしっかり使える
🍚 食べすぎ防止にもつながる
毎日の食事で少し意識するだけで、たくさんのメリットがあります🌿
今日からぜひ「よく噛む習慣」を始めてみましょう😊✨
6月の診療カレンダー
2026年5月19日
🦷
🌿 こんにちは。八王子市北野駅近くのあお歯科です 🦷✨
気づけば2026年も半分！
もう6月ですね☔️🌈
だんだんと暑い日も増えてきましたので、
体調に気をつけてお過ごしください😊
📅 6月の診療カレンダーをお知らせいたします！
🦷 矯正診療日
3日（水）、5日（金）、6日（土）、13日（土）
👄 口腔外科
27日（土）
ご予約はお電話またはLINEからお気軽にどうぞ📞📱
6月も皆さまのご来院をスタッフ一同お待ちしております😊🌷