虫歯になりやすい物🦠
2026年3月2日
こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です🎶
突然ですが、皆様は知ってますか？？👀
毎日何気なく口にしている
食べ物や飲み物の中には、
虫歯になりやすいものがあります🦷🍬🦠
特に、砂糖を多く含むお菓子や飲み物は、
虫歯菌のエサになりやすく、
お口の中で酸が作られて
歯が溶けやすい状態になります🙅🏻
甘いものをダラダラ食べたり飲んだりすると
虫歯リスクはさらにアップします⚠️
水やお茶を選ぶ、
時間を決めて摂るなど、
少しの意識で虫歯予防につながります✨