暑い夏こそ気をつけること！
2026年8月30日
こんにちは！八王子市北野駅近くのあお歯科です！🦷
暑い夏、こまめな水分補給はとっても大切💧
夏休みはスポーツドリンクやジュースなど、冷たい飲み物を飲む機会も増えますよね🥤
普段の水分補給には、お水やお茶がおすすめです🍵✨
ただ、暑い日はスポーツドリンクを取り入れるのも◎
甘い飲み物を飲んだあとは、
お水やお茶でお口をゆすいだり、できれば歯みがきも🪥🦷
暑い夏も、しっかり水分補給しながら
お口の健康も守っていきましょう🌻✨
残りの夏休みも楽しみましょう！