プラークとは？
2026年5月10日
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こんばんは！🦷
八王子市北野駅近くのあお歯科です。
みなさんは「歯垢（プラーク）」って知っていますか？🤔
歯垢は、細菌が集まってできたもの🦠！
白っぽくて見えにくく、自分では気づきにくい汚れです💦
そのままにしてしまうと…
むし歯や歯周病の原因になります😟
歯垢はうがいだけでは落ちません！
歯ブラシやフロスなどを使ったセルフケアがとても大切になります🪥✨
さらに、歯石になるとご自身では除去できないため、
定期検診でのチェックやクリーニングも重要です🦷
毎日のケアと定期検診で、お口の健康を守っていきましょう😊✨